Mata Kedutan Sebelah Kiri : Apa Yang Sebenarnya Terjadi? Pertanda Baik atau Buruk?

Mata kedutan sebelah kiri adalah hal yang biasa terjadi. Namun, tradisi dan budaya di suatu daerah kerap kali membuatnya jadi lebih “terbumbui”. Misal, ada mitos yang mengatakan bahwa hal ini merupakan pertanda baik, atau sebaliknya.

Dalam dunia medis, mata kedutan disebut dengan istilah myokymia. Kondisi ini terjadi ketika otot-otot mata mengalami kejang berulang kali. Kebanyakan mata kedutan hanya berlangsung beberapa menit, tapi kadang-kadang bisa berlangsung selama berhari-hari atau lebih.

Mitos Mata Kedutan Sebelah Kiri

Di Indonesia, mata kedutan sebelah kiri sering dianggap sebagai pertanda baik. Apabila kamu mengalami kedutan di sudut mata sebelah kiri, itu artinya kamu akan bertemu dengan sanak saudara jauh yang telah lama berpisah.

Sebelum membahas penyebabnya lebih lanjut, ketahui dulu apa arti mata kedutan kiri atas. Kedutan mata kiri atas adalah kondisi ketika kelopak mata kiri atas bergerak di luar kendali tubuh secara terus-menerus. 

Kedutan mata kiri atas dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti mata lelah, stres, alergi, hingga konsumsi obat-obatan tertentu. Simak penjelasan berikut ini untuk memahami apa saja penyebab kedutan mata kiri atas secara medis. Berikut beberapa penyebab mata kedutan sebelah kiri menurut medis yang berhasil dijogja.co rangkum dari website siloamhospitals.com. 

Penyebab Kedutan Mata Kiri Atas Menurut Medis

Kedutan mata kiri atas dapat menjadi salah satu tanda adanya masalah tertentu yang mengakibatkan kejang otot dan saraf di sekitar mata. Kondisi ini dapat terjadi selama berhari-hari bahkan berbulan-bulan. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kedutan mata kiri atas. Berikut masing-masing penjelasannya.

1. Mata Lelah

Penyebab kedutan mata kiri atas yang pertama adalah kelelahan pada mata. Mata lelah dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti terlalu lama menatap ponsel, membaca buku dengan durasi lama, atau menghadap laptop seharian saat bekerja. Untuk mengatasinya, Anda dapat beristirahat lebih awal pada malam hari sehingga mata dapat beristirahat secara optimal.

2. Stres

Selain gangguan pada fisik, rupanya masalah mental seperti stres juga bisa menjadi penyebab kedutan mata kiri atas. Saat dalam kondisi stres, otot-otot dan saraf di sekitar tubuh dapat menegang secara berlebihan, termasuk mata. Itulah mengapa stres dapat memicu kedutan pada mata. Gejala ini akan berangsur menghilang seiring berkurangnya rasa stres yang Anda alami.

3. Mata Kering

Kedutan mata kiri atas juga bisa disebabkan oleh kondisi mata yang kering, di mana salah satu penyebabnya adalah terlalu lama menatap layar ponsel. Mata kering membuat Anda secara tidak sadar sering mengedipkan mata untuk menjaga kelembapan mata. Kedipan yang terlalu intens dapat memicu saraf di sekitar mata untuk berkedut.

4. Ketidakseimbangan Nutrisi

Kedutan mata kiri atas menurut medis juga bisa terjadi karena ketidakseimbangan nutrisi. Kekurangan vitamin B dan cairan dapat menyebabkan otot dan saraf di sekitar mata terganggu hingga mengalami kedutan.

5. Alergi

Alergi pada mata sering kali menimbulkan rasa gatal. Saat mengalaminya, tentu Anda akan sering mengusap mata untuk menghilangkan rasa tidak nyaman akibat gatal. Mengusap mata secara berlebihan dapat memicu keluarnya histamin yang berpotensi mengiritasi mata, iritasi berlebih ini ditandai dengan kedutan mata. Alih-alih mengusap mata, Anda dapat menggunakan obat tetes atau memeriksakan mata ke dokter guna mengatasi masalah alergi tersebut.

6. Mengonsumsi Obat Tertentu

Kedutan mata kiri atas menurut medis juga bisa dikarenakan oleh efek samping penggunaan obat-obatan tertentu seperti obat golongan antipsikotik dan antiepileptic. Oleh karenanya, segera konsultasikan kepada dokter apabila Anda merasakan gejala yang tidak nyaman setelah mengonsumsi obat-obatan tersebut.

7. Mengonsumsi Kafein Secara Berlebihan

Mengonsumsi kafein secara berlebihan juga bisa memicu mata kedutan. Kafein dapat memengaruhi sistem saraf menjadi lebih aktif, sehingga menyebabkan kelopak mata berkedut. Maka dari itu, batasi asupan kafein harian Anda demi mencegah terjadinya kedutan yang berkelanjutan.

8. Penyakit Parkinson

Penyakit parkinson merupakan masalah sistem saraf yang menyebabkan penderitanya mengalami gangguan pergerakan. Kondisi ini biasanya ditandai dengan tremor pada anggota tubuh tertentu, kekakuan, dan keterlambatan gerak. Kedutan mata kiri atas yang berlangsung dalam waktu lama kemungkinan menjadi salah satu gejala penyakit parkinson. Namun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan gejala ini.

9. Bell’s palsy

Bell's palsy adalah kondisi di mana otot-otot pada wajah mengalami kelumpuhan. Kondisi ini dapat terjadi ketika saraf yang mengontrol otot-otot wajah bengkak atau meradang. Kedutan mata kiri atas dapat diwaspadai sebagai tanda penyakit bell’s palsy. Gejala lain yang mungkin muncul adalah nyeri kepala, kedutan wajah, kesulitan untuk makan, dan gangguan bicara.

10. Distonia

Distonia adalah gangguan kontraksi otot yang menyebabkan gerakan berulang, termasuk pada otot mata. Otot mata yang terpengaruh oleh distonia dapat menimbulkan kedutan mata kiri atas selama berhari-hari. Distonia tidak memicu rasa nyeri pada tubuh, tetapi kondisi ini bisa mengganggu aktivitas penderitanya.

11. Merokok dan Minum Alkohol

Sama halnya dengan kafein, merokok dan minuman beralkohol juga dapat menyebabkan otot pada tubuh menjadi tegang. Kandungan kafein pada alkohol dan zat kimia pada asap rokok berpotensi memicu ketegangan pada saraf kelopak mata sehingga terjadi kedutan pada mata.